Статья о внешних проявлениях пищевой паузы (ЛГ), включая изменения кожи, волос, глаз и ногтей. Описываются положительные эффекты, такие как улучшение эластичности кожи, силы волос, яркости глаз и крепости ногтей. Теги: лечебное голодание, progolod, rustamamr.
# Rustamamr
Аутофагия - естественный очистительный процесс организма, который начинается, когда в организм перестает поступать новая пища. Сильные, живые клетки начинают поглощать мертвые, заболевшие или старые клетки. Этот процесс является ключевым в генеральной уборке нашего организма и происходит на автоматике, идя только на пользу нашему организму. Польза аутофагии в том, что на автоматике происходит множество процессов, которые мы до конца не понимаем и по сей день. Нам остается только принять волевое решение – запустить этот процесс осознано и правильно.
Лечебное голодание (ЛГ) - это встроенная функция организма, которая позволяет привести его в норму. ЛГ - это осознанный и намеренный отказ от пищи на определенное время, который позволяет достичь запланированных результатов. Процесс ЛГ запускается при отсутствии новой порции пищи, что позволяет очистить организм и получить множество плюшек. Узнать о ЛГ нужно, чтобы использовать его как инструмент для достижения желаемых результатов.