Страхи лечебного голодания ✍
Страх – прежде всего это защитная функция, не стоит себя корить за них.
Наше сознание устроено таким образом, что мы либо яростно нападаем и оспариваем все новое, либо попросту боимся и избегаем.
Почему так происходит?
Кстати, если вы уже догадались, это касается не только ЛГ.
Когда начинает рушится картина бытия на глазах у человека под натиском нового, человек всегда будет яростно защищать все то, на что он потратил самое драгоценное что у него есть, это его жизненное время и средства (ресурсы). Прямая закономерность, чем больше было вложено ресурсов, тем яростнее будет защита само идентичности.
Поэтому, человек, впервые услышав о ЛГ, охреневает от ужаса мыли, что ему надо будет прекратить ритуальное поклонение его Величеству Яде.
На самом деле, если мы вспомним, что такое ЛГ – внутренняя спящая программа организма, а не нечто из вне, то, нам будет проще принять мысль о том, что наше тело само способно позаботится о себе и страхи начнут пропадать.
Ведь тело, при соблюдении всех инструкций эксплуатации, не создано к саморазрушению, напротив, постоянно поддерживает жизнь всеми доступными средствами. Потому, само себе навредить не может и не станет, если мы за основу возьмем именно этот паттерн, большая часть страхов уйдет уже на этом этапе.
Признаюсь, на страте своего первого воздержания от еды на 7 дней я боялся ровно месяц, и только через 30 дней смог преодолеть свои страхи, которые, по факту оказались смехотворными и с кучей предрассудков.
Поэтому, рекомендую, проводить голодание с консультирующим специалистом, либо делать это в группе, как известно, вместе веселее
Лучший способ узнать а прав ли Страх, это пойти ему на встречу и выяснить заглянув ему в глаза насколько глубока кроличья нора.
☝ Страх развеивается достаточной информированностью, поэтому, если вы в чем то сомневаетесь или не доверяете, просто больше уделите этому аспекту внимания и поймите его лучше и глубже, нежели чем ваше сознание сложило о страхе свое поспешное, предвзятое мнение.
#лечебноеголодание
ProGolod
Рустам Абдуллаев
